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用醋泡脚的好处是什么

发表于:2012-06-25 08:26:25来源:徐州京城皮肤医院

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用醋洗脚的好处是什么?人老脚先老,保养脚部的方法有很多,除了脚底按摩、修复脚皮等技术方法,在家中常用的脚部护理方法就要数用醋泡脚了。醋中含有的醋酸能够起到杀菌消炎的作用,用醋泡脚能够抑制脚气、祛除脚底死皮,坚持用醋泡脚,会使脚部皮肤光滑细嫩。下面是徐州京城皮肤医院专家详细介绍用醋泡脚的好处是什么?

【用醋泡脚的好处是什么】

一、用醋泡脚消除疲劳。用温热水泡脚时加入醋,能够使人体血液循环加快,提高血红蛋白携痒功能,改善身体部位因白天工作学习导致的疲劳缺氧状态,能够增强身体各个系统的新陈代谢,使身体中的二氧化碳与废弃排出,消除人体疲劳。因为白天走路、跑步脚部劳累,用醋泡脚能促进脚部血液循环,消除疲劳,得到放松。

二、用醋泡脚提高睡眠质量。睡觉前用醋泡脚半个小时,可以协调交感和副交感神经的兴奋程度,调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平衡阴阳。长时间的用醋泡脚后,解除了脚部和身体的疲劳,能够一定程度上大大提高睡眠质量,治好失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。

三、用醋泡脚强健体魄。人类行走、站立都离不开脚,脚是人之根,脚部重要的治疗价值反射区就有75个,就像做脚底按摩,每个区域都对应着人体身体各个部位的机能反射。用醋泡脚能够渗透脚底表层皮肤,增强血液循环,激活、强化器官功能,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治好许多慢性病症。此外,用醋泡脚还可以增强皮肤弹性,使皮肤变得光滑;还可以祛除风湿,改善畏寒怕冷等人体不适症状。

四、用醋泡脚预防脚病。有脚气、脚底皮肤皲裂的患者用醋泡脚能起到很好的治疗效果。醋酸不仅能够杀菌,对脚气又帮助,还能很好的软化脚底皮肤,冬天用醋泡脚能够抑制脚底皮肤干裂、变硬加厚。另外,用醋泡脚后,脚趾甲内的污垢能够轻易祛除,易与修剪。

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【用醋洗脚的方法是什么】

用醋泡脚时,可以在早上(只需20分钟),也可在晚上(好1小时),用40度以上的热水加入100-150克米醋或老陈醋来泡脚,用醋泡脚不仅能增加皮肤弹性,使皮肤变得光滑,还可以祛除风湿、促进血液循环改善畏寒怕冷等人体不适症状。预防静脉曲张; 经常用醋泡脚, 杀菌抗菌, 有助消除霉菌、脚癣、皮肤病。有足跟骨刺的可用醋泡脚,因为醋能够渗透到皮下组织,起到软化骨的作用。用醋泡脚有起到预防感冒的作用。

徐州京城皮肤医院本着“激情亲切、严细、关爱”的服务理念,以“爱心、求精、贡献”为中心精力,以“病人**、服务**、医疗技术**”的服务主旨,始终保持“科研人才并重,医疗技术争先”的成长战略,不断提高服务品质和医疗技术,以患者满意为目标,服务于患者,酬报社会。以优良的医疗服务于大众。患者可以点击在线咨询进行免费挂号预约,也可拨打热线电话:0516-83469999。

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